Conseil Alimentaire
Ce service contient un
partage de connaissance pour rééquilibrer votre alimentation ou la réadapter à vos besoins.
Basé sur une base de principe clé et sur le bien être, ceux-ci peuvent booster vos résultats
Vous aurez à disposition dans la formule: un temps d'échange et questionnaire sur vos habitudes alimentaire. Identification de points clés à modifier et ou améliorer.
Feedback à la semaine et au mois
Tarifs conseil alimentaire
40€ par mois
Guide nutritionnel
Le guide nutritionnel est un outil supplémentaire pour vous guider dans vos choix d'aliments ou dans la réalisation de vos assiettes.
Il est composé d'une trentaine de recette variés, pour vous aider dans vos changements alimentaires.
Tarifs guide nutritionnel
40€
Pour qui est ce dédié ?
Ce complément est dédié aux personne qui souhaitent donner un coup de boost à leur résultats.
Il s'adresse aussi aux personnes qui cherchent à retrouver une alimentation saine et équilibré.
Egalement pour les jeunes parents qui souhaitent mettre en place une routine alimentaire pour leur famille.
Le conseil alimentaire est basé sur des principes simples avec moi :
Privilégiez la consommations d'aliments non transformés, tout en conservant une notion de plaisir, sans compter les calories.
Le guide nutritionnel fonctionnera en complément des conseils. Celui ci contient une base de données de petit déjeuner, de déjeuner ou de snack, pour vous guider dans la réalisation de vos assiettes saines et gourmandes.